2018年流行什么蛋糕健康低卡【香蕉全麦麦芬】

一款低热量高纤维的全麦麦芬，制作方便，别具风味，很适合给孩子当早餐。

10. 低热量的健康全麦麦芬完成，作为全家人的营养早餐最合适不过了。趁热吃更好吃哦。

啰嗦几句：1.如果家里的全麦粉麦麸含量较少，质地不够蓬松的话，为了使麦芬更好地发起，可以将2-4tbs的全麦粉替换成低筋面粉。2.一定要选择熟透的香蕉，麦芬的口感和味道才会好。3.蜂蜜的含量根据口味适当的条件，但尽量控制在30ml-45ml。4.蓝莓可以换成其他喜欢的水果或果脯。

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