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局局 Shepherd’s pie 英式传统料理。最喜欢这种营养丰富的大杂烩和金灿灿的土豆泥有木有~从大学起心里就惦记着oliver的这个方子,今天终于完成啦!以下方子由oliver的博客里翻译而来~(量很大,我是照1/5来做的,并且没有放我不爱吃的洋葱和大蒜)
用料
羊肉末 | 1kg |
面粉 | 2Ts |
海盐和新鲜黑胡椒 | |
橄榄油 | |
洋葱(去皮切碎) | 1个 |
芹菜(切碎) | 2株 |
胡萝卜(去皮切碎) | 1根 |
烟熏肉(切碎) | 50g |
大蒜(切碎) | 2瓣 |
新鲜迷迭香(取叶子) | 1小束 |
番茄 | 400g |
羊肉高汤或蔬菜高汤 | 250ml |
土豆 | 1kg |
牛奶 | 200ml |
黄油 | 2小块 |
牧羊人派的做法
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羊肉末里加入面粉、盐和黑胡椒拌匀。
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热锅放橄榄油,加入羊肉炒至棕色,加入洋葱、芹菜、胡萝卜、烟熏肉和大蒜翻炒。
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加入迷迭香叶和西红柿。倒入高汤拌匀至汤汁差不多收干。倒入碗中铺平。
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盖上锡纸,入烤箱190度烤1小时。
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土豆去皮,在加了盐的水中煮熟、沥干。倒入加热的牛奶捣成泥。加小块黄油拌匀。
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另一小块黄油在锅中烧化,放入迷迭香叶炸脆,也加入土豆泥中,并加入盐和黑胡椒调味。
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取出烤箱里的碗,铺上土豆泥抹平,烤箱200度20分钟。插上迷迭香装饰。
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