7.9 ×ÛºÏÆÀ·Ö 6156 ÈË×ö¹ýÕâµÀ²Ë ÊÕ²Ø
ÃÜ˹chen ¾ÍËãûÓп¾ÏäÒ²¿ÉÒÔ×ö³öÃÀζµ°¸â£¬Ä½Ë¹ÏµÁÐÊÇûÓп¾ÏäµÄÇ×ΨһµÄÑ¡Ôñ£¬¼òµ¥²Ù×÷£¬ÈÃÄã˲¼ä°®ÉÏϳø·¿¡£
6´çÓÃÁ¿£¬²ÝݮҲ¿ÉÒÔ»»³ÉͬµÈÁ¿µÄÆäËûÐÂÏÊË®¹û£¬³¬¼òµ¥²Ù×÷£¬Ò»Æð¶¯ÊÖ°É£¡
²»Òª¿´×Ų½Öè¶à¶øÍû¶øÈ´²½£¬ÆäʵÎÒÖ»Êǽ²ÊöµÄ±È½ÏÏêϸÇÒ†ªàÂÁ˵㣬ʵ¼Ê²Ù×÷ÕæµÄ³¬¼¶¼òµ¥£¬Õâ¸öÒ²Ö»ÊÇÎÒµÚ¶þ´Î×öµÄ³ÉÆ·¶øÒÑŶ¡£
ÓÃÁÏ
µ°¸âÅß | 2Ƭ |
²ÝÝ® | ÊýÁ£ |
²ÝÝ®½´ | 150g |
¶¯ÎïÐÔµÄÌÓÍ | 300g |
¼ª¶¡Æ¬ | 2Ƭ£¨10g£© |
É°ÌÇ | 35g |
²ÝÝ®¿ÚζQQÌÇ£¨¾µÃ棩 | 1°ü£¨´ó°üµÄ£© |
²ÝݮĽ˹µÄ×ö·¨
-
½«6´çÆÝ·çµ°¸âÇгÉÁ½Æ¬Ò»ÀåÃ׺ñ¶ÈµÄµ°¸âƬ£¬Ò»´óһС
-
ÆäËûÖ÷ÒªÔ²ÄÁϳÆÖر¸Ó㬼ª¶¡Æ¬ÀäË®ÅÝÈí£¨Ç§Íò²»ÒªÓÃÓÐζȵÄË®£¬¼ª¶¡Æ¬ÓÚÈÈ»áÈÚ»¯µÄ£©£¬ps£ºÍü¼ÇÅIJÝÝ®½´ÁË¡£¡£¡£
-
150g²ÝÝ®½´µ¹ÈëÅèÖиôË®¼ÓÈÈ£¬ÔÚ·ÅÈëÅÝÈíµÄ¼ª¶¡Æ¬Ò»Æð½Á°è£¬Ö±ÖÁ¼ª¶¡Æ¬ÍêÈ«ÈÚ»¯¡££¨ÎÒÓÃÁË200g²ÝÝ®½´£¬ÒòΪ¸öÈ˲»Ì«Ï²»¶ÄÌζ£¬Ï£Íû²ÝݮζÖصãµÄÇ×Ò²¿ÉÒÔÕâô×ö£©
-
300gµÄÌÓͼÓÈë35gÉ°ÌÇ¿ªÊ¼´ò·¢¡££¨µÄÌÓÍÐèÒªÀä²ØÖÁÉÙËÄСʱÒÔÉϲŻáÈÝÒ×´ò·¢£¬ÕâÒ»µãÒ»¶¨Òª¼ÇסÁË£©
-
ÄÌÓÍ´òÖÁ6-7·Ö·¢¾Í¿ÉÒÔÁË£¬Ò²¾ÍÊÇ´ÓÒºÌå±ä³ÉÈé¸à×´£¬µ«ÊÇ»¹¿ÉÒÔ»ºÂýÁ÷¶¯£¬Èç¹û´òÖÁ9·Ö·¢¾ÍÊÇñÑ»¨ÓõÄÁË£¬ÎÒÃÇÏÖÔÚ×öµÄÊÇĽ˹£¬´ó¹ýÍ·Á˿ڸоͱäÑùÁË£¬Èç¹ûÕæµÄÒ»²»Ð¡ÐÄ´ó¹ýÍ·ÁË£¬¿ÉÒÔÔÚ¼ÓÒ»µãûÓдò·¢µÄµÄÌÓÍ£¬½Á°èһϣ¬Ö±µ½ÏëÒªµÄЧ¹û£¬²»¹ýҪעÒâ³ÆÖØ£¬ÎÒÃÇÏÖÔÚÖ»ÐèÒª300g¡£
-
ÄÌÓÍ´ò·¢Íê³Éºó¼ÓÈë¸Õ¸ÕÀäÈ´ºóµÄ²ÝÝ®½´£¬£¨²ÝÝ®½´²»ÄÜÌ«ÌÌ£¬»áÌÌ»µÄÌÓ͵ģ¬²î²»¶àÊÖÖ¸¸Ð¾õ²»µ½Ì̾ͿÉÒÔ£©½Á°è¾ùÔÈ¡£
-
²ÝÝ®¶ÔÇУ¬6´çÄ£¾ß´ó¸Å7¡¢8¿Å²ÝÝ®¾Í¹»ÁË¡£
-
°ÑºÍÄ£¾ßÒ»Ñù´óСµÄµ°¸âƬ·ÅÈ룬ȻºóÈçͼÂë·ÅºÃ²ÝÝ®¡££¨ÎÒ²»Ð¡Ðİѵ°¸âƬÇÐСÁË£¬Æäʵ²ÝݮӦ¸Ã·ÅÔÚµ°¸âƬÉÏÃ棬Âë·ÅһȦµÄ£¬²»¹ýÒ²¾ÍÕâÑùÁË£©
-
Âë·ÅºÃºó£¬µ½Ò»°ëĽ˹Һ£¬È»ºó°ÑÄ£¾ßµßһϣ¬°ÑÀïÃæµÄÆøÅݵ߳öÀ´¡£
-
ÔÙ·ÅһƬµ°¸âƬ£¬È»ºó½«Ê£ÓàµÄĽ˹Һµ¹ÈëÄ£¾ßÖС£ÔÙ´ÎÇáÇáµßһϣ¬Õð³öÆøÅÝ¡£
-
Íê³ÉºóĨƽĽ˹±íÃ棬·ÅÈë±ùÏäÀä²ØÖÁÉÙ6¸öСʱ£¬×îºÃ¹ýÒ¹¡£
Æäʵһ¸ö¼òµ¥µÄĽ˹µ°¸âÕâÑù¾ÍÍê³ÉÁË£¬µ«ÊÇΪÁËÂôÏà¸üºÃ¿´µã£¬ºÜ¶àĽ˹ÉÏÃ涼¼ÓÁ˾µÃæ¹û½º£¬ÈÃÈË¿´ÉÏȥˮÁÜÁܵģ¬´¹ÏÑÓûµÎ¡£ËùÒÔÏÂÃæÎÒ¼òµ¥½²ÊöһϾµÃæ¹û½ºµÄ×ö·¨¡£Èç¹û²»ÐèÒª¾µÃæЧ¹û£¬¿ÉÒÔ¿ç¹ýÕâÒ»²½Ö裬ֱ½Ó²é¿´ÍÑÄ£·½·¨¡£
-
¾µÃæÖÆ×÷·½·¨£º½«QQÌǵ¹ÈëСÅèÖУ¬¼ÓÈëͬµÈÁ¿µÄË®£¬¿ªÊ¼¼ÓÈÈ£¬Ö±ÖÁQQÌÇÍêÈ«ÈÚ»¯±äΪҺ̬£¬ÉÔ΢ÁÀÁ¹£¨²»ÄÜÌ«ÌÌ£¬»áÌÌ»µÄ½Ë¹Òº£©µ¹ÔÚÀä²ØºóµÄĽ˹ҺÉÏ£¬·ÅÈë±ùÏäһСʱºó¾µÃæ¾ÍÍê³ÉÁË¡£
-
ÎÒ»¹×öÁËÒ»µã×°ÊΣ¬´ó¼Ò¿ÉÒÔ¸ù¾Ý×Ô¼ºÏëÏóÁ¦ËæÒâ·¢»Ó¡£
-
ÍÑÄ££º´µ·ç»úÈÈ·çÈÆ×ÅÄ£¾ß´µÒ»È¦£¬È»ºóÄÃÒ»¸ö±×Ó·ÅÔÚÄ£¾ßÏÂÃ棬½«Ä£¾ßÇáÇáÍùÏÂÀ£¬¾Í¿ÉÒÔÇáËɲ¢ÇÒÍêÃÀµÄÍÑÄ£ÁË¡£
-
Íê³ÉÍÑÄ£¡£ÃÀζ²ÝݮĽ˹¾ÍÍê³ÉÁË£¬×ªÒƵ½Æ½ÃæµÄÅÌ×Ó»òÊǵæƬÉϾͿÉÒÔ¿ªÊ¼ÏíÓÃÃÀʳÁË¡£
СÌùÊ¿
ÎÒÓõÄÄ£¾ßÊÇ6´ç²»Õ³Ä££¬½¨Òé´ó¼ÒÓÃĽ˹Ȧ£¬ÕâÑù×ö³öÀ´µÄµ°¸âÉÏÏ´óС¾ùÔÈ£¬Ñù×ÓÒ²³¬¼¶ÔÞ¡£ÓÃĽ˹ȦµÄÅóÓÑ¿ÉÒÔÔÚȦÄÚΧһȦËÜÁÏĽ˹Χ±ß£¬¿ÉÒÔÈÃÍÑÄ£À´µÄ¸ü¼òµ¥¡£
ÎÒÔÚÖÆ×÷¾µÃæµÄʱºòÏ£ÍûÑÕÉ«¸ü¼ÓÏÊÁÁËùÒÔ¼ÓÁ˵ãÌÇëçµÄ²ÝÝ®¶¡£¬¾ÍÊÇ´ó¼ÒСʱºòÂèÂè¾³£ÓÃÌÇëç²ÝÝ®£¬ÕâÑù²ÝÝ®¸üÌ𣬶øÇÒ»áÉø³öºÜÏʺìµÄ²Ýݮ֣¬°ÑÕâ¸ö²ÝݮּÓÈë¾µÃæÀï¿ÉÒÔÔöÇ¿¾µÃæÖÐÏʲÝÝ®µÄζµÀ£¬Ò²¿ÉÒÔÈþµÃæ¸üÏÊÁÁ¡£
ÒòΪÀÁ²ÝÝ®½´ÊÇÂòµÄÏֳɵģ¬¾ÍÊÇKFCÀïÊ¥´úÉÏÃæµÄÄÇÖÖ£¬Æäʵ½¨Òé×ÔÖƲÝÝ®½´£¬·½·¨Ò²ºÜ¼òµ¥£¬ÔÚ²ÝÝ®µ±¼¾Ê±²»·ÁÇ××Ô¶¯ÊÖÊÔÊÔ¿´¡£
ÃâÔðÉùÃ÷£ºº¼ÖÝ¿áµÂ½ÌÓý¹ÙÍøתÔØÉÏÊöÄÚÈÝ£¬¶ÔÎÄÖгÂÊö¡¢¹ÛµãÅжϱ£³ÖÖÐÁ¢£¬²»¶ÔËù°üº¬ÄÚÈݵÄ׼ȷÐÔ¡¢¿É¿¿ÐÔ¡¢ÍêÕûÐÔ¡¢ºÏ·¨ÐÔ¡¢¿É²Ù×÷ÐÔ»ò¿ÉÓÃÐԳе£ÈκÎÔðÈΣ¬½ö¹©¶ÁÕß²ÎÔÄ£¡