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西点烘焙培训学校--超简单的红糖燕麦饼干的做法【图】暖宫又减肥很多女生都自诩为吃货,但为了身材,又不的不控制自己的食欲,看到自己爱好的食物,吃与不吃都要纠结很久。如果恰好在这段时间,她的姨妈来看她了,那这个时候的女生简直就和一个定时炸弹一样,分分钟脾气爆炸。 如果这个时候作为男朋友的你或者闺蜜的你,为她做上这么一款即减肥又暖宫的饼干,你们之间的感情还不分分钟升温? 这款红糖燕麦饼干以燕麦为主要食材,低脂高纤维,还加了红糖,更关键的是味道还很不错,做法也非常简单,一点都不像没有黄油做出来的饼干。 说了那么多,想知道味道如何的,还是得自己动手~ 红糖燕麦饼干的配方 植物油40g 红糖30g 水50ml(烧开) 燕麦片100g 黑芝麻25g 椰蓉25g 低筋面粉80g 低筋面粉和高筋面粉的区别 红糖燕麦饼干的做法 1.红糖融化在烧开的水中,备用 2.低筋面粉过筛后加入燕麦片、黑芝麻和椰蓉,充分混合备用 3.把植物油、1和2的备用食材全部混合,充分混合到看不到任何的面粉 4.把面团分为重量一致的小面团(根据自己喜好来,一般10g-20g都行),然后压扁成大约0.5cm的厚度 5.烤盘铺锡纸,烤箱中层180度,上下火15分钟,出炉后冷却就可以吃了
另外四款低脂小零食(饼干)的做法 咖啡核桃饼干 红豆杏仁司康的做法 桃酥饼干的家庭做法 蔓越莓燕麦小球 免责声明:杭州酷德教育官网转载上述内容,对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、可靠性、完整性、合法性、可操作性或可用性承担任何责任,仅供读者参阅! |