| 难度：切墩(初级) |
时间：10~30分钟 |
主料 |
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| 适量
| 炼乳1汤匙
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| 牛奶20ml
| 鸡蛋2个
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低糖无脂燕麦饼干 减肥零食的做法步骤
1. 鸡蛋打散
5. 烤好啦~这是底面 会黄一些 很香噢~
小贴士
我的冷了之后是硬的 不同的麦片做出来肯定不同 我的只是参考哈 麦片本身就是促进肠胃蠕动 通便的 作为上班自制小零食非常不错
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